Artiklid

toitumispuramiid
Rasvapõletuse toitumispüramiid

Rasvapõletuse toitumispüramiid Artikli autoriks on Siim Veri ja see pärineb Siim Veri Coaching kodulehelt: siimveri.ee Järgnev püramiid on koostatud sporditööstuses kuulsa…

20180914-EKFL-koolitus-_DSC9414
Kuhu lähed, personaaltreener?

    Viimaste nädalate kriitilised arengud leviva viirushaigusega on segi löönud paljude inimeste töö-ja eraelu. Spordisõpru on kurvastanud uudised spordiklubide…