Täiendkoolitus / EKR moodul “Kehakoostise määramine. Treeningsõltuvus ja bigoreksia”

Loading Sündmused

« Kõik Sündmused

  • Sündmus event on möödas

Täiendkoolitus / EKR moodul “Kehakoostise määramine. Treeningsõltuvus ja bigoreksia”

2. juuni 2021 @ 08:00 - 05:00

Täiendkoolitus / EKR5 fitnessi ja kulturismitreeneri tasemekoolituse IV moodul “Kehakoostise määramine. Treeningsõltuvus ja bigoreksia” 8 AK

 

Koolitus annab 8 täiendkoolitustundi.

Loengus käsitletakse järgmiseid teemasid:

Kuidas vaadata ja määratleda kehakoostist? Millised on kehakoostist mõjutavad tegurid ning sellega kaasas käivad probleemid spordis?

Ülevaade treeningsõltuvusest: mida mõistetakse sõltuvusliku käitumise all ning kas treeningust on üldse võimalik sõltuvusse jääda? Millised on ohumärgid ning kuidas antud probleemi tuvastada?

Ülevaade bigoreksia fenomenist. Mida mõistetakse bigoreksia ehk lihaste suurushulluse all ning millised on ohumärgid ja võimalikud tagajärjed?

Koolitaja: Siim Kelner

Registreeru e-poes.

Detailid

Kuupäev:
2. juuni 2021
Aeg:
08:00 - 05:00
Sündmus Category: