Siim Kelner
Siim Kelner on treener ja koolitaja. Töötab alates 2012 aastast Spordiklubis Reval Sport treenerina. Lõpetanud 2017. aastal Tallinna Ülikooli Loodus- ja Terviseteaduste instituudi rekreatsioonikorralduse eriala magistriõppe ning alates 2018 alustanud samas instituudis Tervisekäitumise ja heaolu doktoriõppes. Erialane uurimisvaldkond on treeningsõltuvus ja üldine treeningkäitumine ja heaolu ning selle kõrvalekalded.
Siim on VII taseme kulturismi- ja fitnessi kutsetunnistusega treener ning viib läbi koolitusi Kulturismi ja Fitnessi liidus, Jõutõsteliidus, Les Mills Nordic AB harus ning omab kogemust ka gümnaasiumi kehalise kasvatuse õpetajana Vanalinna Hariduskolleegiumis.
Mõtted tulevasele treenerile:
“Järjepidevus on kõige alus. Leia viisid, mis tagavad järjepidevuse ja muu tuleb juba lihtsalt”.
Indrek Otsus (treenerite kutseeksami eksamikomisjoni liige)
Õppinud Tartu Ülikoolis bioloogiat. Töötanud üle 30 aasta treenerina. Juhendanud Eesti kulturismikoondist ja teiste alade (korvpall, kahevõistlus, jalgrattasport, jäähoki, tennis) ÜKE treeninguid. Tegev treenerite koolitusprogrammis ja EKFL kutsekomisjonis.
EOK kulturismi- ja fitnessitreeneri VII tase
Indreku mõte tulevasele treenerile: Mida elu on õpetanud? „Vormisolek nõuab aega, vaeva ja teadmisi. Kui üks neist puudub, on tulemus null.“
Georg Laasik
Georg Laasik on füsioterapeut ja osteopaat.
Lõpetanud 2013 Tartu Tervishoiu kõrgkooli füsioteraapia erialal.
Õppinud 4 aastat ortopeedilist osteopaatiat (Helsinki), käsil lõputöö “Alajäseme neuroloogiline hindamine”
Harib end pidevalt manuaalteraapia ja kirurgia valdkonnas.
Töötanud 8 aastat FC Flora U21 füsioterapeudi ja jõutreenerina.
Töötab oma kliinikus, kus kliendid on nii kontoritöölised kui lõikustest taastuvad inimesed.
On viinud läbi mitmeid koolitusi Tartu Tervishoiu kõrgkoolis ja personaaltreeneritele, mh Jõutõsteliidus ja Kulturismi ja Fitnessi liidus.
Mõtted tulevasele treenerile:
“Hinda, mida tead ja veel rohkem hinda seda, mida sa ei tea”.
Jevgeni Kuzmin
Jevgeni on jõusaalis personaaltreenerina juhendanud nii harrastajaid kui ka sportlasi viimased kümme aastat. Igapäevase treeneritöö kõrval osaleb ta ka kulturismija fitnessitreenerite ning kohtunike komisjonide tegevuses.
Põhjalikud teadmised toitumisest ja treenimisest on Jevgeni ammutanud erialastest õppematerjalidest ning teadusuuringutest ja nende teadmiste praktiseerimisest. Treeninguid juhendades keskendub ta korrektsele sooritustehnikale ja mitmekülgsusele, lähtudes treenitava isikupärast. Ta aitab inimesel aru saada sellest, mis jõusaalitreeningul toimib ja mis ei toimi.
Erialane ettevalmistus
• EOK Kulturismi- ja fitnessitreener V kutsetunnistus
Siim Savisaar
Suur huvi inimkeha ja selle võimete vastu viis samal ajal nii erialaselt füsioteraapiat õppima kui ka spordi võtmes võistlema. Nüüdseks on Siim võistlusspordiga tegelenud viimased kümme aastat.
2012. aastal lõpetanud Tartu Ülikooli Füsioteraapia bakalaureuseõppe ja sellest ajast pakkunud treeningutel unikaalsemat lähenemist ehk läbi füsioterapeudi pilgu. Teinud koostööd erinevate alade sportlastega nii nende treeningu, tervise kui toitumise osas ning samuti tervise teemalise koolitajana firmades, kus eesmärk on olnud anda töötajatele endile vahendid oma tervise säilitamiseks ja parandamiseks.
Treeningutel on eesmärgiks inimese mitmekülgne ja harmooniline arendamine, mis annab läbi teaduspõhisuse parima tulemuse. Treeningutel lähtub ta sellest, et iga inimene on isemoodi ja vaja on personaalsust.
Lisaks igapäevasele treeneri ja terapeuditööle osaleb ta ka kulturismi- ja fitnessitreenerite kutsekomisjonis. Lisaks mitmetele Eesti tiitlitele on parimateks tulemusteks Euroopa Meistrivõistluste hõbemedal ning Maailmameistrivõistluste kaheksas koht.
Erialane ettevalmistus EOK Kulturismi- ja fitnessitreener V kutsetunnistus.
Siimu mõte tulevasele treenerile: „Iga inimene on pisut isemoodi, vaja on leida sobiv lahendus“
Siim Veri
Siim tegutseb Eesti fitnessi- ja tervisemaastikul juba 2010. aastast, mil ta alustas teekonda kulturismis ja fitnessis võistlussportlasena. Kantuna kirglikust soovist olla enda spordialal parim, janunes ta juba tookord uute treeningu, toitumise ja tervisega seotud teadmiste järele, et neid seejärel enda peal rakendada.
Alates 2013. aastast tegutseb Siim treenerina, et kogutud teadmisi ja oskusi teistega jagada. Tema treening ei ole pelgalt trenn. Kuna Siimu eesmärk on pakkuda kliendile maksimaalset kvaliteeti, juhib ta teda treeningul ka läbi õppeprotsessi.
Siim lähtub alati konkreetsest indiviidist. Arvestades treenitava alguspunkti ja eesmärgiga, rakendab ta treeningul ja toitumisnõustamisel viimaseid teaduspõhiseid praktikaid, et sportlik tulemus ja teadmised oleks maksimaalsed.
Erialane ettevalmistus:
- Eesti Kulturismi ja Fitnessi Liit: kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite koolitus.
- Eesti Jõutõsteliit: jõutõste- ja jõusaalitreeneri koolitus.
- Iga-aastased täiendkoolitused treeningu-, toitumise- ja terviseteemadel.
Sten Põldsamm
Sten Põldsamm on treener ja koolitaja. Töötab alates 2014 aastast Spordiklubis Audentes ja Sparta treenerina.
Alates 2016 aastast U17 võrkpallinaistekoondise ÜKE treener.
Lõpetanud 2017. aastal Tallinna Ülikooli Loodus- ja Terviseteaduste instituudi kehakultuuri eriala magistriõppe. Sten on EOK VI taseme kulturismi- ja fitnessi kutsetunnistusega treener ning viib läbi koolitusi Eesti Kulturismi- ja Fitnessi Liidus, Audentese spordiklubis, Sparta spordiklubis ja erinevates ettevõtetes.