Treenerite erialane täiendkoolitus RÜHT JA LIIGESLIIKUVUS 1. detsembril kell 10:00 – 17:00 Sparta spordiklubis, Pärnu mnt 139c, Tallinn Koolitusele on…
5. nov. 2018 Loe Veel
Uncategorized @et
EOK Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite tasemeeksam toimub 24. novembril 2018 algusega 10:00, Sparta spordiklubis. Eksam koosneb kahest kirjalikust testist ning praktilisest eksamist. Dokumentide…
1. nov. 2018 Loe Veel
Süüa tuleb muidugi nii enne, kui peale võistlust. Kes enne võistlust liiga vähe sõi, on hiljem probleemi ees: unes…
19. okt. 2018 Loe Veel
Kulturismi-, fitnessi- ja jõusaalitreenerite koolitus tasemele EKR5 (70 ak) 16.02 – 17.02; 2.03 – 3.03 2019 Koolitus toimub Sparta spordiklubis,…
18. okt. 2018 Loe Veel
28. oktoobril kell 10:00 – 17:00 Tennisisti ÜKE treenerite täiendkoolitus, Sparta spordiklubi (Pärnu mnt 139c, Tallinn) Tänapäeva treeningmaailmas, kus…
18. okt. 2018 Loe Veel
Tallinnas peeti 13. oktoobril 50. Eesti meistrivõistlused kulturismis ja fitnessis, kust kahe kullaga lahkusid nii Arida Muru kui ka…
14. okt. 2018 Loe Veel
„Ma ei tohi süüa üle 900 kcal.“ „Ma ei tohi süüa süsivesikuid, eriti suhkruid“ „Rasvad on tõmmatud nulli!“…
7. okt. 2018 Loe Veel
Rohkem kui 40 Eesti kulturismi ja fitnessi sportlast on nädalavahetusel võistlemas Pühapäeval, 19. novembril toimub Riias suur kulturismi ja…
19. nov. 2017 Loe Veel